Pourquoi porter une ceinture d’haltérophilie ?
Vous le savez, pour soulever des charges lourdes que ce soit dans la vie de tout les jours ou à l’entrainement, le dos ne dois pas en pâtir. Quelque soit la charge que vous soulevez, votre posture doit être irréprochable afin de ne pas blesser votre colonne vertébrale et la ceinture d’haltérophilie est justement là pour protéger votre dos ainsi que votre abdomen. En créant une pression et un maintient, la ceinture d’haltérophilie vous empêche de forcer sur votre dos et surtout vos lombaires lorsque vous liftez, vous forçant ainsi a bien utiliser vos jambes et rester dans la bonne posture. Il est également important de bien respirer, plutôt par le ventre, car une fois rempli d’air cela créera une pression et vos abdominaux, comme en gainage, soutiendront votre dos. C’est l’une des fonctions naturelle de notre ceinture abdominale, qui nous permet également de porter des charges plus lourdes. La ceinture d’haltérophilie est donc un soutient supplémentaire surtout quand les charges deviennent très lourdes, car en remplissant votre ventre d’air il sera comprimé contre la ceinture et l’effet de gainage sera plus important, vous permettant de soulever plus de poids sans vous blesser.
Les avantages de la ceinture d’haltérophilie
La ceinture d’haltérophilie est la pour vous aider dans vos performances mais surtout pour vous protéger des blessures. Avec une ceinture d’haltérophilie la pression intra-abdominale sera simplement augmentée pour stabiliser votre colonne vertébrale et ne pas la mettre en danger. Un accessoire indispensable pour les grosses charges. La ceinture d’haltérophilie vous permettra d’être plus stable, d’avoir plus de force et de pouvoir soulever des charges plus lourdes que sans. Vos capacités physiques restent les mêmes mais vos entrainements seront de meilleure qualité et vous pourrez vous entrainer plus longtemps. Également sur le long terme, avec moins de risques de blessure, vous pourrez mener votre ‘carrière’ d’haltérophile plus loin. La ceinture d’haltérophilie entre en jeux lorsque le gainage naturel devient un challenge dangereux, comme pour les squat avec des poids, les soulevés de terre, le powerlifting, etc, pour réaliser vos mouvements en toute sécurité.
Nos ceintures d’haltérophilie
Dans notre catégorie de ceinture d’haltérophilie vous retrouverez des ceintures pour homme et femme avec différentes couleurs, motifs et matières. Des ceintures en cuir, en cuir synthétique et en nylon qui sera plus léger que le cuir tout en assurant un maintient optimal. Nos ceintures sont conçues pour les sportifs qui se soucient vraiment de la qualité de leur entrainement musculaire et de leur santé physique. Il est important d’avoir une ceinture assez épaisse pour bien maintenir les abdos et les obliques, l’arrière de la ceinture est souvent un peu plus large pour un bon soutien lombaire. Nos ceintures sont faciles à mettre et à enlever, disponibles en plusieurs tailles, elles s’adaptent à votre morphologie et vous offre un maintien parfait. Toutes réalisées avec des matériaux de qualité, un design adapté et des finitions robustes, nos ceintures sont faites pour vous accompagner en toute sécurité lors de vos entrainements. Selon le modèle nos ceintures d’haltérophilie conviennent aussi bien au fitness fonctionnel, qu’au crossfit et haltérophilie comme aux niveaux olympiques de ces disciplines. Dans cette catégorie vous retrouverez également nos ceintures lestées pour pousser vos performances encore plus loin.
